Blog da Cris

Ego, Falso Centro

quinta-feira, 26 abril 2018 por

E, todos os dias eu me pergunto de onde vem o egocentrismo, a falta de amor pelo próximo, o respeito, a aceitação do outro, sendo que quando nascemos a primeira coisa que vemos e sentimos é o outro! Li um texto muito rico em informações e quero compartilhar com vocês, a fim de que possamos mudar nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos, por um mundo melhor, com pessoas melhores, mais alegres e saudáveis física e mentalmente, afinal ‘tudo começa pela intenção da gente’.

Boa leitura e muito aprendizado para nós:

Uma criança nasce sem qualquer conhecimento, sem qualquer consciência de seu próprio eu. E quando uma criança nasce, a primeira coisa da qual ela se torna consciente não é ela mesma; a primeira coisa da qual ela se torna consciente é o outro. Isso é natural, porque os olhos se abrem para fora, as mãos tocam os outros, os ouvidos escutam os outros, a língua saboreia a comida e o nariz cheira o exterior. Todos esses sentidos abrem-se para fora. O nascimento é isso.

Nascimento significa vir a este mundo, o mundo exterior. Assim, quando uma criança nasce, ela nasce neste mundo. Ela abre seus olhos, vê aos outros. O “outro” significa o tu. Ela primeiro se torna consciente da mãe. Então, pouco a pouco, ela se torna consciente de seu próprio corpo. Este também é o outro, também pertence ao mundo. Ela está com fome e passa a sentir o corpo; quando sua necessidade é satisfeita, ela esquece o corpo.

É desta maneira que a criança cresce. (mais…)

Vídeo Mulheres que curam

terça-feira, 27 março 2018 por

Artigos sobre Respiração

Clique aqui +08 abril 2020 por Cris Vargas em Aceitação, Blog da Cris, Comportamento, Conhecimento, Equilíbrio, Felicidade, Gratidão, Reflexão, Respiração, Sabedoria, Transformação, Universo

Afirmações Positivas para Vitalidade e Enriquecimento

Conforme falado na dica de ontem, depois do seu teste tire 10 minutos do seu dia para ler e respirar essas afirmações positivas, a cada frase respire profundamente pelo nariz e lentamente solte o ar pela boca, fale e ouça com o coração: Afirmações Positivas para Vitalidade e Enriquecimento Minha mente está centrada na inteligência
Clique aqui +05 abril 2020 por Cris Vargas em Aceitação, Amor, Ansiedade, Atenção, Blog da Cris, Coragem, Cura, Equilíbrio, Foco, Gratidão, Respiração, Sabedoria, Sono, Vida Real

Saúde Mental – Dicas diárias

Olá Pessoas Maravilhosas! O objetivo desta página é trazer dicas diárias de como ultrapassar esses dias de isolamento com alegria e leveza! A dica de hoje será sobre a Saúde Mental! #indpcomvc Ainda bem que em dias atuais falar sobre esse tema é mais que necessário e não há tabu. Segue algumas dicas que discorreremos
Clique aqui +09 maio 2018 por Cris Vargas em Aceitação, Amor, Blog da Cris, Felicidade, Gratidão, Respiração, Sabedoria

As Práticas da Vida por Leonard Orr – Ignorância e Sabedoria!

As pessoas podem viver na felicidade ou na miséria. A ignorância leva à miséria.  A sabedoria pode produzir felicidade. Nós escolhemos entre a Vida e a morte todos os dias. Todos os meses ou nós estamos mais felizes e mais vivos; ou nós estamos mais tensos, mais miseráveis e mais mortos. As pessoas raramente morrem
Clique aqui +26 fevereiro 2018 por Cris Vargas em Aceitação, Blog da Cris, Comportamento, Gratidão, Respiração

MULHERES QUE CURAM

Recebi esse texto abaixo e estou compartilhando, por dois motivos: primeiro porque tem tudo a ver com o nosso blog e os assuntos abordados, além disso, porque é muito verdadeiro o empoderamento feminino, o nosso posicionamento diante de todos os temas e campos tanto sociais, políticos e econômicos. O quão o amor que a mulher
Clique aqui +09 fevereiro 2018 por Cris Vargas em Foco, Mudança, Respiração, Vida

Benefícios da Nossa Respiração

Ao concentrarmos na nossa RESPIRAÇÃO, na temperatura do ar que entra e que sai, no movimento do pulmão e do diafragma, do abdômen, a mente perde a nossa atenção. Consequentemente, prestamos atenção em nosso corpo, aos pontos de dor e tensão, que são mais frequentes do que gostaríamos, devido ao nosso estilo de vida sedentário
Clique aqui +17 janeiro 2018 por Cris Vargas em Ansiedade, Atenção, Equilíbrio, Meditações sobre Sabedoria, Respiração

Exercícios Respiratórios

            Estes exercícios podem ser feitos ao acordar e antes de dormir. Vale lembrar a importância de prestarmos atenção em nossa respiração e se darmos um momento para observar nossos pensamentos e emoções, seja logo cedo quando ainda estamos com a mente tranquila, mas também principalmente a noite quando vamos nos deleitar no nosso descanso
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