Lembrando os vários benefícios da meditação que contribuem para sua saúde e para uma maior produtividade! Conversando e atendendo várias pessoas a frase que mais escuto é: “estou numa correria insana”, não tenho tempo para nada”, “corro tanto que não tenho tempo nem de respirar”. Então aqui vai algumas dicas sobre a meditação DIÁRIA. Não